Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2016
|
56.2 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 23.55g | Prot: 45.43g | Carbs: 75.69g.
Breakfast: Смак Булка с Отрубями, Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ого Сухарики с Изюмом, Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Мандарины, Дикси Яблоко, Дикси Яблоко. more...
|
Losing 99.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina♍️'s Weight History
|