beawada's Journal, 29 Aug 16

ah le week-end c tjs difficile de suivre correctement les menus. en plus j ai beaucoup grignoté
69.4 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2016:
1935 kcal Fat: 74.57g | Prot: 73.73g | Carbs: 249.26g.   Breakfast: Tisane. Lunch: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Gayelord Hauser Soupe aux Choux. Dinner: Carambar Fruit, Mangues, Paysange L'ortolan, Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait, Petit Navire Rillettes de Thon, Pain aux Céréales. Snacks/Other: Pain aux Céréales, Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Paul Flan Nature. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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