Вечером морковный салат и замороженный крыжовник. Все. Кажется нужно и с утра ничего не кушать и тогда дело пойдет
|
1744 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 60.00g | Carbs: 243.86g.
Breakfast: Булочка с Маком, Зерница Булка Сдобная, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Смешанные Орехи. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Бутерброд с Сыром, У Палыча Салат Морковный с Яблоками. Snacks/Other: Ратибор Варенье Крыжовник. more...
|
|
1583 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Наоборот надо утром кушать обязательно
24 Aug 16 by member: Irina-Raduga
|
Как раз таки утром нужно кушать обязательно!
24 Aug 16 by member: Gnezdochka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irsencaliente's Weight History
|