Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2016
|
65.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 16.59g | Prot: 35.89g | Carbs: 218.85g.
Lunch: Малина, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Салат с Фасолью и Овощами 22.08.. Dinner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Heinz Супер Острый Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Granmulino Перья. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|