Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2016
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87.4 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1289 kcal
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Fat: 32.99g | Prot: 45.54g | Carbs: 198.40g.
Breakfast: Primevère Léger 25%, Carrefour Pain de Campagne, Danone Yaourt Nature, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Café au Lait. Lunch: Haricots Verts, Macaroni ou Salade de Pâtes, Auchan Surimi, Danone Yaourt Nature. Dinner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Yaourt Nature, Carottes, Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon. Snacks/Other: Café au Lait. more...
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2825 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 10 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 15 minutes, Stretching (yoga) - 20 minutes, Bathing - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 6 hours, Resting - 14 hours and 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
Félicitations pour ton parcours la normande j'espère que ta reprise a été bonne et que tu n'as cédé à rien allez courage et tiens bon tes enfants et petits-enfants vont être fière de toi
22 Aug 16 by member: mimigno
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23 Aug 16 by member: mimiloutte
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LaNormande's Weight History
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