Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2016
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 38.06g | Carbs: 163.63g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Coco, Tofu Blando, Alipende Lechuga Romana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Dinner: Tofu Blando, Mayonesa, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Alipende Lechuga Romana. Snacks/Other: DIA Helado Big Black, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Arándanos, Kiwi, Manzanas, Semillas Secas de Chía, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miriamariac's Weight History
|