Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2016
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 35.65g | Carbs: 128.49g.
Breakfast: Избенка Вареники с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Большая Кружка Кофе Капучино, Паста с Морепродуктами. Dinner: Тушеные Овощи, Семга Отварная. Snacks/Other: Арбуз, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bloodrain07's Weight History
|