Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2016
|
71.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 112.88g | Carbs: 203.76g.
Breakfast: Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Плов с Курицей. Lunch: Винегрет, SPAR Треска Жареная, Помидоры. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Творожное Суфле. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, Кубанский Молочник Кефир 2.5%. more...
|
|
1972 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia10's Weight History
|