Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2016
|
56.3 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 52.96g | Carbs: 200.51g.
Breakfast: Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, Миндаль, Nescafe Карамельный Вкус, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Арбуз, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. Dinner: Суп (К). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Арбуз, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|