Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2016
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86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1695 kcal
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Fat: 53.80g | Prot: 63.97g | Carbs: 229.01g.
Breakfast: Carne de Panela, Mabel Rosquinha de Coco, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Lunch: Arroz Integral, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Alface, Tomates, Abobrinha Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas. Dinner: Tapioca de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Other: Amigos do Bem Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sabor da Terra Semente de Chia, Mangas. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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annah_minina's Weight History
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