Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2016
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87.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1036 kcal
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Fat: 22.44g | Prot: 59.39g | Carbs: 144.86g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Philadelphia Philadelphia Light, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Café con Leche, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Arroz Blanco, Huevo, Lentejas Hervidas. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Barritas de Salvado de Avena con Sabor a Chocolate, Manzana. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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aaanna.mr's Weight History
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