Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2016
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 43.22g | Carbs: 236.73g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Рис Вареный. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус, Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Лукашинские Икра Кабачковая. Dinner: Дары Природы Финики Сушеные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Muradin14's Weight History
|