|
Whop whop!!!! Jihaaaaa en nou maar hopen dat dat spreekwoord niet telt! #hardloperszijn.....
|
115.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 84.76g | Prot: 93.90g | Carbs: 174.47g.
Breakfast: Conimex Sambal Badjak, Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Gehaktbrood met Rundvlees en Varkensvlees, Italiaanse Bol. Dinner: Heineken Bier, Pizza Calzone met Vlees en Kaas. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|