Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2016
|
55.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 90.39g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Каждый День Желе, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Арахис, Сырники ПП, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Своя Линия Козинаки из Кунжута. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iricha082's Weight History
|