Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2016
|
61 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 98.93g | Prot: 48.92g | Carbs: 159.26g.
Breakfast: Имбирный Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком, Вода. Lunch: Имбирный Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Нектарины, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Фруктовый Сад Сок Яблочный. Snacks/Other: ESSA Пиво, Фундук Сушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|