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Ganhei 2kg com a musculação, não estou gostando!
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600 kcal
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Fat: 16.17g | Prot: 30.50g | Carbs: 83.99g.
Breakfast: Laranjas. Lunch: Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Almeirão. Dinner: Macarrão Fresco (Cozido), Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Marilan Magic Toast Light. more...
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2306 kcal
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Exercise:
Gym - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 25 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 20 minutes. more...
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Robcadrigues's Weight History
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