Io preferisco pesarmi una volta alla settimana perché si hanno meno influenze dalle oscillazioni giornaliere.
In ogni caso una buona bilancia che misura la massa corporea è sempre comoda per capire se si sta dimagrendo in modo sano.
02 Aug 16 by member: Vivere Scalzo
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Ho visto la bilancia ed è una forza, riconosce in automatico le persone che si pesano.. O.o
02 Aug 16 by member: Vivere Scalzo
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che figata,quanto hai speso?
02 Aug 16 by member: Mauro-90
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@Vivere Scalzo Sono molto pignola e mi piace vedere anche le più piccole oscillazioni nel dettaglio, paragonandole poi a quello che ho mangiato il giorno prima, quanto ho dormito, se ho meno il ciclo... Può sembrare un'esagerazione, ma fare attenzione a questi dettagli inutili mi dà più motivazione a rimanere sulla strada. Comunque sì, la bilancia è fantastica, anche se a dire il vero anche quella che avevo già in casa, comprata da mia madre qualche anno fa, riconosceva la persona pesata :) Credo che sia una funzione sempre più comune, almeno per le bilance che misurano la massa corporea.
@Mauro-90 Circa 230€ in totale. Un bell'investimento, ma spero che proprio questo mi spinga a seguire con cura la dieta, in modo che non diventino soldi sprecati ^_^
03 Aug 16 by member: Kicchan
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Susa te la domanda, ma co e si fanno ad aggiungere o seguire amici su questa app? Grazie 😊
03 Aug 16 by member: JJ future ripper
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Basta cliccare sul nome e ti dice di inviare la richiesta di amicizia
03 Aug 16 by member: carmela cassaro
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Io ho la mia bilancina della Salter che mi da tutte le informazioni che mi servono e l'ho pagata una ventina di Euro.
E' vero anche che qualsiasi cosa ci aiuta a trovare degli stimoli è sempre ben accetta.
Io mi sto pesando una volta alla settimana, in passato ero più "maniaco" ma così mi sento alleggerito anche nella mente, ognuno ha i suoi trucchi per andare avanti. ;-)
Buon lavoro
05 Aug 16 by member: Vivere Scalzo
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anche io mi sono fatta regalare il braccialetto fitbit😊 per il diario alimentare uso un'altra app che me lo sincronizza al braccialetto
20 Aug 16 by member: dietfast77
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Raga che dieta state seguendo?
20 Aug 16 by member: paciokkina
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Sono vegano da tanto e da tanto non mangio glutine...
Mangio tanta frutta e verdura cruda (almeno un chilo e mezzo al giorno) e per il resto ho imparato a gestire bene i condimenti.
Con queste basi mangio molto sfizioso tutti i giorni e spesso non mi faccio mancare il dolce.
21 Aug 16 by member: Vivere Scalzo
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