Rina Romamova's Journal, 28 Jul 16

Rina Romamova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2016

56.5 kg Lost so far: 0.5 kg. Still to go: 6.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2016:

1313 kcal

Fat: 68.59g | Prot: 39.86g | Carbs: 137.28g. Breakfast: Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Котлета Говяжья. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Спагетти. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...

1548 kcal

Exercise: Cardio - 20 minutes, Bathing - 1 hour, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Rina Romamova's Weight History

View Complete History

Rina Romamova's Journal, 28 Jul 16

Submit a Comment

Rina Romamova's Weight History