Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2016
|
52.2 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 89.27g | Carbs: 202.07g.
Breakfast: SPAR Каша Дружба, Bonte Пастила, Кофе Эспрессо, Сыр Бри. Lunch: Крыжовник, Омлет или Яичница, Красная Смородина. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Активиа Творожная Чернослив, Вкусный День Творог Обезжиренный, Активиа Творожная Отруби и Злаки. Snacks/Other: Каждый День Фисташки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olynka86's Weight History
|