Zu warm um hungrig zu sein. Bisher nur zwei Milchkaffee und zwei Pfirsiche, und völlig zufrieden... Sommer ist einfach gut für Abnehmen...
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1732 kcal
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Fat: 53.72g | Prot: 74.22g | Carbs: 249.75g.
Breakfast: Marmelade, Espresso, Zucker, Pfirsiche, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. Lunch: Rote Tomaten, Suempol Echter Stremellachs Pfeffer, King Cuisine Hummus, Vollkorntoast, Aldi Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Pfirsiche. Dinner: Lidl Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Sahnekuchen, Käsekuchen. more...
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2759 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Quark, Vla und rote Grütze geht auch ganz hervorragend 😜🌞
25 Jul 16 by member: Viviace
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Klingt gut, freut mich! Ja, mit Quark und Früchte bin ich auch im Moment ganz viel dabei. Und Eis...😆
25 Jul 16 by member: Hantel76
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Ich liebe Eis und versuche, das immer mal wieder einzubauen... aber immer klappt es nicht^^
25 Jul 16 by member: Viviace
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Ich könnt heute den ganzen Tag essen. Permanent Hunger -.-
25 Jul 16 by member: Saraiyu
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Im Sommer deutlich leichter, weniger zu essen, als im Winter...
25 Jul 16 by member: Viviace
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Eis, Eis, Eis... Das könnte ich den ganzen Tag futtern!😅
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Leider macht sich dann mein UHU wohl von dannen 😜🌞
25 Jul 16 by member: Viviace
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Hängt von der Sorte ab. Wassereis mit Fruchtaromen gehen... :0)
25 Jul 16 by member: Hal Jam
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Ich mag schon eher was mit Schokolade(nstücken)^^
25 Jul 16 by member: Viviace
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Schokoladeneis mit ganzen Früchten? 😆
25 Jul 16 by member: xVax
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Schokoladeneis mit ganz leckeren Schokoladenstücken 😜 Stracciatella, After Eight Eis... das legt sich beim Schreiben schon auf die Hüfte 😉🌞
25 Jul 16 by member: Viviace
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