Hal Jam's Journal, 25 Jul 16

Zu warm um hungrig zu sein. Bisher nur zwei Milchkaffee und zwei Pfirsiche, und völlig zufrieden... Sommer ist einfach gut für Abnehmen...

View Diet Calendar, 25 July 2016:
1732 kcal Fat: 53.72g | Prot: 74.22g | Carbs: 249.75g.   Breakfast: Marmelade, Espresso, Zucker, Pfirsiche, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. Lunch: Rote Tomaten, Suempol Echter Stremellachs Pfeffer, King Cuisine Hummus, Vollkorntoast, Aldi Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Pfirsiche. Dinner: Lidl Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Sahnekuchen, Käsekuchen. more...
2759 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Quark, Vla und rote Grütze geht auch ganz hervorragend 😜🌞 
25 Jul 16 by member: Viviace
Klingt gut, freut mich! Ja, mit Quark und Früchte bin ich auch im Moment ganz viel dabei. Und Eis...😆 
25 Jul 16 by member: Hantel76
Ich liebe Eis und versuche, das immer mal wieder einzubauen... aber immer klappt es nicht^^ 
25 Jul 16 by member: Viviace
Ich könnt heute den ganzen Tag essen. Permanent Hunger -.- 
25 Jul 16 by member: Saraiyu
Im Sommer deutlich leichter, weniger zu essen, als im Winter... 
25 Jul 16 by member: Viviace
Eis, Eis, Eis... Das könnte ich den ganzen Tag futtern!😅 
25 Jul 16 by member: Katzenjammer-hoch-eins
Leider macht sich dann mein UHU wohl von dannen 😜🌞 
25 Jul 16 by member: Viviace
Hängt von der Sorte ab. Wassereis mit Fruchtaromen gehen... :0) 
25 Jul 16 by member: Hal Jam
Ich mag schon eher was mit Schokolade(nstücken)^^ 
25 Jul 16 by member: Viviace
Schokoladeneis mit ganzen Früchten? 😆 
25 Jul 16 by member: xVax
Schokoladeneis mit ganz leckeren Schokoladenstücken 😜 Stracciatella, After Eight Eis... das legt sich beim Schreiben schon auf die Hüfte 😉🌞 
25 Jul 16 by member: Viviace

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hal Jam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.