Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2016
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75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2831 kcal
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Fat: 134.29g | Prot: 210.19g | Carbs: 195.89g.
Breakfast: Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Videca Piña en Su Jugo, Manzana Verde, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. Lunch: Hacendado Chocolate con Leche, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Dinner: Hamburguesa con Queso, McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas). Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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