Niokniok16's Journal, 23 Jul 16

Bonsoir les vacanciers et les courageux ! Je suis installée bien tranquillement sur un palier de 57kgs qui est, à vrai dire, très confortable. Comme j'ai tendance à faire des excès (et des grosses folies aussi), ça m'irait très bien de rester perchée à 57kgs jusqu'à la fin de l'été 😄 !
J'espère que pour vous tous, ça roule cet été. Plein de bisous ensoleillés et positifs.

View Diet Calendar, 23 July 2016:
1534 kcal Fat: 62.73g | Prot: 71.98g | Carbs: 149.11g.   Breakfast: Bagel de Blé, Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Vitafit Pur Jus d'ananas. Lunch: J. D. Gross Edel Vollmilch, Noix, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Milbona Yaourt Nature, Béghin Say Sucre Poudre, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Ocean Sea Filets de Saumon. Dinner: Vin de Table Rouge, Picard Gaspacho, Citterio Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Snacks/Other: Teisseire Sirop de Fraise. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
C'est un tout petit perchoir , Niokounette !  
23 Jul 16 by member: Fatastique
Plein de bisous à toi .57 c'est génial! !! 
23 Jul 16 by member: mariealinems
18 kgs aux oubliettes ! Quelle belle réussite !  
24 Jul 16 by member: Fatastique
Oui je suis très contente d'être arrivée sur ce perchoir ! J'ai une belle vue et je peux remettre presque tous mes vêtements donc la vie est belle. 😄 merci les amies 
24 Jul 16 by member: Niokniok16
Pour ma photo, y'a eu un schmilblic que j'ai pas compris et qu'il 'effaçait systématiquement . Mystères insondables de l'informatique !  
24 Jul 16 by member: Fatastique
Merci Frog ! 
24 Jul 16 by member: Niokniok16
Bravo, Ça c'est un super parcours!!👏👏 
24 Jul 16 by member: ALYSSA1K
Merci Alyssa ! J'ai vu que tu progressais bien aussi. 
25 Jul 16 by member: Niokniok16
une belle perte de poids ! c'est super ! bonne journée :)  
25 Jul 16 by member: LaNormande
Pour moi tu es la sagesse incarnée, jolie Niok.  
25 Jul 16 by member: Alt0156
Merci la normande ! C'est sympa alt mais en ce moment je suis pas très sage et je fais des bêtises 😜. M'enfin, la perfection n'est pas de ce monde. Et toi, bientôt repartie en vacances ? 
25 Jul 16 by member: Niokniok16
Des bêtises à 57 kg ce ne sont pas des bêtises, juste des moments de bonheur à équilibrer. Félicitations en tout cas ! et profites de la vue. 
27 Jul 16 by member: CecileGC
Merci Cécile ! 
27 Jul 16 by member: Niokniok16

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Niokniok16's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.