Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2016
|
52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 105.19g | Carbs: 130.84g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Большая Кружка Кофе Капучино, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Dinner: Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Bucheron Горький Шоколад 72%, Персики, Морковь, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bloodrain07's Weight History
|