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Cc slt à tous.Merci à vous tous.Hier j'ai pas pu répondre.C'était une bien belle jrnee.J'ai essayé de faire attention,mais hier après midi j'ai mangé.Surtout les galettes de manioc.Ça faisait longtemps et hier soir je me suis calmé.Ce matin j'ai bu un sobasha,et on reprend une bne alimentation pour la pesée la semaine prochaine.Mais avant va falloir éliminer tout ce que j'ai mangé hier.Ce matin j'ai fait 1h 30 de jardinage.La jrnee commence bien.bne jrnee à tous gros bsx à plus .
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1100 kcal
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Fat: 37.05g | Prot: 61.83g | Carbs: 125.26g.
Breakfast: Balkis Lait Demi Ecreme Stérilisé U.H.T., Nestlé Lion Crunchy Muesli, Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Pain aux Céréales. Lunch: Findus Wok Thaï, Cuisse de Poulet, Tous les Jours Clafoutis aux Pommes, Aldi Saucisse Fumée, Carrefour Riz Long Grain Complet. Dinner: Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Laitue. more...
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 Comments
Coucou Béatrice ! Un sobasha , qu'est-ce que c'est. ?
21 Jul 16 by member: Fatastique
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Slt Fatastique le sabosha c des graines fe sarrasin que je fais grille pendant 2 mn a peu pres et que je mets a infuser ensuite dans une tasse d eau chaude pendant 5 mn .c comme un the regarde sur le net il y.Toutes les explication.parait que c un aliment minceur.
21 Jul 16 by member: maillotbeatrice
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Ah très bien, merci pour l'info, béa !
21 Jul 16 by member: Fatastique
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C le sobasha erreur de frappe
21 Jul 16 by member: maillotbeatrice
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