Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2016
|
70.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 14.90g | Prot: 79.98g | Carbs: 91.90g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Брокколи, Минтай Жареный. Dinner: Суп овощной с курицей. Snacks/Other: Кефир 1%, Инжирный Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinasemina's Weight History
|