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Só hoje descobri que em média eliminei 0,5 kg por semana !!! Muito bom!!!
Uhúuuuuu clap clap clap pra mim!!!
:P
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1025 kcal
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Fat: 64.29g | Prot: 85.05g | Carbs: 29.61g.
Breakfast: Limão, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sadia Presunto Royale, Vitalin Semente de Chia, Vitalin Linhaça Dourada. Lunch: Vitalin Farinha de Chia, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Queijo Mozzarella, Couve-Flor, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango. Dinner: Sadia Presunto Royale, Boa Nata Queijo Minas Padrão. more...
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