Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2016
|
80.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 154.12g | Carbs: 207.13g.
Breakfast: Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Tran, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe. Dinner: Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Biedronka Warzywa na Patelnie. Snacks/Other: Top Chips Chipsy Paprykowe, Koral Rożek Czekoladowy. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|