Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2016
|
52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 85.65g | Carbs: 208.19g.
Breakfast: Мистраль Каша 7 Злаков. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Конгрио. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Малина, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Черешня, Мандарины, Авокадо, Show Time Попкорн Карамель, Кофе Хауз Дабл Капучино, Макдоналдс Нагетсы. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bloodrain07's Weight History
|