1 Stunde heute Abend im Schwimmbad.
04 Jul 16 by member: marcothebrain
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Neue Challenge angefangen 50 Squats, 5 Liegestütze, 20 Sec Planck und 25 bauchpressen
04 Jul 16 by member: SilkeOs
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3 x Oberkörper hochziehen am Triangel
04 Jul 16 by member: Casimir123
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04 Jul 16 by member: Pupsispeck
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@ casi 3 x in echt? In Deiner Gewichtsklasse sicher nicht ganz so hart😉
04 Jul 16 by member: Plan2024
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Habe immerhin gerade eine halbe Stunde Speedball mit Sohnemann gespielt 😇
04 Jul 16 by member: Plan2024
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Plan, der Triangel hängt über'm Krankenhausbett. Kann jetzt schon 20x hochziehen melden!
04 Jul 16 by member: Casimir123
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Das habe ich durch Deine Nachricht oben auch gerade kapiert > stand gerade auf der Leitung > bzw. komme ich gerade nicht sehr oft hier vorbei! Noch ein Tag Schreibtisch aufräumen & dann weiter auf unserer Home-Baustelle
04 Jul 16 by member: Plan2024
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ach ja, war ja work Urlaub!
04 Jul 16 by member: Casimir123
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