Bom dia a todos! Dormi muito bem, levantei sem cansaço, mas a dor de cabeça persiste...creio que daqui há uns 4 dias passe a ''gripe''. Meu estômago está feliz, posso sentir rsrs Estou me sentindo muito bem, com sensação de que estou fazendo o melhor para mim!
|
758 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 28.77g | Carbs: 29.96g.
Breakfast: Óleo de Coco, Sococo Leite de Coco. Lunch: Manteiga Ghee, Rúcula, Vinagre, Azeite de Oliva, Peito de Frango, Tomates, Repolho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Melão. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Spinning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|