Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2016
|
60.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 76.20g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Дикси Кефир Fitness 1%. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты, Грибовница. Dinner: Котлеты по-Загорски, Фасоль Овощная Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Дикси Персики Плоские. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusevich14's Weight History
|