Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2016
|
59 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2283 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 78.62g | Carbs: 413.00g.
Dinner: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Рахат Рахат Лукум, Зефир, Зефир, Зефир, Зефир, Зефир, Коричневый Сахар, Коричневый Сахар, Коричневый Сахар, Коричневый Сахар, Коричневый Сахар, Яблоко Зеленое, Миндаль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|