Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2016
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65.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1376 kcal
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Fat: 33.92g | Prot: 57.69g | Carbs: 205.91g.
Breakfast: Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Mehrkornbrötchen, Kölln Haferflocken, Vollmilch. Lunch: Baguette, Ernte Krone Mexikanische Gemüsemischung. Dinner: Aldi Laugenstange mit Käse, Aldi Körniger Frischkäse, Lidl Fußballbrötchen. Snacks/Other: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Süßkirschen, Mars Mars (51g), Äpfel. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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vampirella85's Weight History
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