1703marcelle's Journal, 18 Jun 16

YES Je m'approche des 85
merci à toutes j'y vais doucement mais surement
en principe c'est le lundi matin que je fais la pesée
donc lundi je vérifierai
85.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 28.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2016:
1259 kcal Fat: 39.37g | Prot: 62.15g | Carbs: 166.06g.   Breakfast: Pain Multigrain, Beurre, Nestlé Ricoré. Lunch: Glaces à la Vanille, Leader Price Tomates Concassées, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Pain Multigrain, Lentilles Cuites, Pintade. Snacks/Other: Nestlé Ricoré. more...
2445 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 1 hour, Desk Work - 4 hours, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 1 hour, Resting - 7 hours and 50 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Trop bien, toutes mes salutations ma gentille Marcelle 😍😘tu progresses doucement pas soucis, l'essentiel d'y arriver 🏁 bonne journée 🎈 bisous 🐝  
18 Jun 16 by member: ray.d

     
 

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