Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
|
78.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2182 kcal
|
Fat: 183.71g | Prot: 118.71g | Carbs: 11.63g.
Breakfast: Morliny Boczek Wędzony, Mlekovita Masło Polskie, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Jana Śmietanka 30%, Smalec, Lidl Jajko Świeże. Lunch: Kraina Wędlin Paluszki Wyborne Wieprzowe, President Camembert Naturalny. Dinner: Ogórek (ze Skórką), Lovilio Mozzarella, Smalec, Marinero Łosoś Norweski Świeży Filet. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|