Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
|
55.6 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 90.21g | Carbs: 201.89g.
Breakfast: Каждый День Кукурузные Палочки, Сырники, Петровская Слобода Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом. Lunch: Яблоко, Суп (К), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Творог. Dinner: Сырники (К), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Яблоко, Ровеньки Сыр Диетический 20%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|