Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2016
|
100.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2666 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 207.18g | Carbs: 280.25g.
Breakfast: Łaciate Masło Extra, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Włocławek Ketchup Łagodny, Mr. Potato Ziemniaczki, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Sonko Ryż Biały, Łaciate Masło Extra, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Mr. Potato Ziemniaczki, Włocławek Ketchup Łagodny, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Sierpc Ser Królewski, Kraina Wędlin Boczek Parzony, All Nutrition Isolate Protein. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mik333sz's Weight History
|