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momentan hängt es.....
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95.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4952 kcal
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Fat: 351.15g | Prot: 367.53g | Carbs: 60.69g.
Breakfast: Gut & Günstig Bierschinken, Spiegelei, Viva Vital Eiweißbrot, REWE Delikatess Schinkenspeck, Milfina Butter, Gutes Land Gouda Mittelalt, Dulano Salami Pur Porc, Essig, Pflanzenöl, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Lunch: Maredo Zwiebeln, REWE Bio Schmand 24% Fett, Kopfsalat, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein, Aldi Holland Gouda Mittelalt, REWE Delikatess Schinkenspeck. Dinner: Maredo Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Landvogt Eier Freilandhaltung, BioBio Passierte Tomaten, Ja! Schlagsahne, Gut & Günstig Quark 40%. Snacks/Other: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Seeberger Walnusskerne. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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bobo1966's Weight History
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