AleX Shwartz's Journal, 10 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2016
62.4 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 June 2016:
2182 kcal Fat: 116.28g | Prot: 85.72g | Carbs: 209.97g.   Breakfast: Paul Слойка с Яблоками, Сметана, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик, Салат Цезарь, Paul Слойка с Яблоками. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Тушеная, Перекресток Сельдь под Шубой. more...
1520 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AleX Shwartz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.