Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2016
|
80.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3401 kcal
|
Fat: 305.44g | Prot: 133.39g | Carbs: 29.46g.
Breakfast: Mlekovita Masło Polskie, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Jana Śmietanka 30%. Lunch: Keto Bułki, Golonka, Smalec, Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Karkówka Surowa. Dinner: Truskawki, Piątnica Śmietana 30%. Snacks/Other: Społem Majonez Kielecki, Lidl Jajko Świeże. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|