Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
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98.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1039 kcal
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Fat: 31.75g | Prot: 102.50g | Carbs: 73.75g.
Breakfast: Café, Kiwi, Carrefour Bio Muesli 30% de Fruit sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait de Soja Nature Bio. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Puget Huile d'olive Vierge Extra. Dinner: Carrefour Haricots Verts, Coraya Surimi, Taillefine Yaourt aux Fruits, Espadon, Concombre (Pelé). more...
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Losing 5.6 kg a Week
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