Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
|
80.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3123 kcal
|
Fat: 272.18g | Prot: 129.55g | Carbs: 29.38g.
Breakfast: Jana Śmietanka 30%, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Mlekovita Masło Polskie. Lunch: Społem Majonez Kielecki, Karkówka Surowa, Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Pilos Śmietanka 30%. Dinner: Keto Bułki, Czerwona Papryka, Społem Majonez Kielecki, Lidl Ogórki Małosolne, Łopatka Wieprzowa, Sierpc Ser Królewski. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|