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Olá pessoal hoje sai da dieta.
Fui jantar em um restaurante nordestino com a família para comemorar meu niver
E aniversário é só uma vez por ano, eu tinha que comer o que pedimos no cardápio então este dia furei a dieta. Comi e experimentei um pouquinho de cada coisa.
E uma fatia de bolo de coco.
Mas amanhã vou voltar novamente e seguir firme na dieta..
Só a felicidades de estar junto de todos queridos valeu a pena quebrar essa dieta , que foi por uma boa causa..
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704 kcal
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Fat: 28.14g | Prot: 42.50g | Carbs: 71.01g.
Breakfast: Matte Leão Chá de Erva Doce, Ovo Frito. Lunch: Abobrinha, Heinz Molho de Tomate com Manjericão, Alface Americana. Dinner: Bolo de Coco, Mandioca Frita, Escondidinho de Carne Seca, Baião de Dois, Carne de Sol. more...
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