mat4u's Journal, 06 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
80.8 kg Lost so far: 16.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2016:
3564 kcal Fat: 320.28g | Prot: 140.35g | Carbs: 23.08g.   Breakfast: Jana Śmietanka 30%, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Mlekovita Masło Polskie. Lunch: Intermarche Kapusta Kwantowa z Kminkiem i Jałowcem, Pasztet Pieczony, Hortex Kalafior Różyczki, Społem Majonez Kielecki, Karkówka Surowa. Dinner: Lidl Ogórki Małosolne, Społem Majonez Kielecki, Łopatka Wieprzowa, Pilos Śmietanka 30%, Sport Definition That's The Whey. Snacks/Other: Sierpc Ser Królewski. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mat4u's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.