Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2016
|
51.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 22.53g | Prot: 37.14g | Carbs: 68.22g.
Breakfast: Нарада Сметана 10%, Творог 5%, Кофе с Молоком без Сахара, Нарада Кефир 2.5%, Мюсли Мультифруктовые, Мюсли Мультифруктовые. Lunch: Сыр "Витязь", Приятного Аппетита Колбаса Варено-Копченая, Вкус Мая Ржаные Хлебцы, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вкус Мая Ржаные Хлебцы, Кофе с Молоком без Сахара, Уха из Консервов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|