Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2016
|
99.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2627 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 195.44g | Carbs: 250.44g.
Breakfast: Delecta Łatwe Ciacho z Płatkami Czekolady, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sonko Wafle Ryżowe Z Solą Morską, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Fitella Musli Chrupkie Cynamonowe z Kawałkami Jabłka, Fitella Musli Chrupkie Tropikalne, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mik333sz's Weight History
|