Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2016
|
92.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 41.31g | Carbs: 149.83g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Сыр Российский, Гречневая Каша, Danone Йогурт с Лесными Ягодами. Lunch: Рот Фронт Вафли Коровка, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Картофельное Пюре, Хлеб Черный, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexlight3's Weight History
|