Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2016
|
73.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 80.52g | Carbs: 144.02g.
Breakfast: 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Геркулес Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи, Геркулес Хлеб Зерновой, Меридиан Форель Подкопченная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Петелинка Окорочок с Кожей. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Полет Печенье Миндально-Ореховое, Нектарины, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria609's Weight History
|