Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2016
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 118.83g | Carbs: 72.02g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Бурже Хлебцы Шведские, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Помидоры. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
Lisichka515's Weight History
|