as-alex's Journal, 27 May 16

0

View Diet Calendar, 27 May 2016:
1780 kcal Fat: 69.30g | Prot: 99.34g | Carbs: 192.22g.   Breakfast: Маффин Творожный, Славмо Молоко 2,5%, Мюсли Немецкие, Danone Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Lindt Темный Шоколад с Кусочками Клубники, Фармстандарт Ферро Гематоген. Lunch: Макарун, Капкейк, Danone Творог Мягкий 0%. Dinner: Арахис, Апельсин, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дивный Берег Кета Слабосоленая, Премия Сыр Камамбер. more...
1831 kcal Exercise: Shopping - 2 hours, Vacuuming - 30 minutes, Sitting - 5 hours, Cleaning - 4 hours, Cooking - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Слева гораздо сексуальнее... 
26 May 16 by member: mrv777
Согласен! 
26 May 16 by member: RZH
Мне кажется,Вам надо тормозить 
26 May 16 by member: IrinaM1988
Голосую за фото слева, хоть меня никто и не спрашивал)) 
27 May 16 by member: AbrakadabraYa
перестаралась.. 
27 May 16 by member: dylsineya35
отличный пост и очень хорошие результаты) хотя парочку кг набрать можно)чтобы худоба не выглядела болезненно) ( не в обиду сказано, если что) 
27 May 16 by member: Janetih
Просто ракурс фото такой) после свадьбы думаю набрать) мышцами конечно) просто у меня мышц до этого вообще не было - один жир  
27 May 16 by member: as-alex

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


as-alex's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.